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看到最近坛子上很多妈妈宝宝的睡眠发愁,虽然球球没有这方面的问题,还是会为这些宝宝和妈妈着急,这是我从网上收集来以及杂志上抄录的,仅供为睡眠困饶的妈妈们参考。希望能有所帮助。  
  
病因症状  
  
夜啼是指小儿在夜间常常啼哭不止或时哭时止,多见于半岁以下婴儿。时间久了,会影响小儿健康,又会影响家长的工作和学习。小儿夜啼在生理上,多与饥饿、口渴、太热、太闷、尿布潮湿、白天过度兴奋等有关,若经哺乳、饮水、按摩、抓痒、调节寒温、更换尿片夜啼可止者,均属生理范围,加强护理即可,可不药而愈。婴幼儿环境改变,或不见平素亲昵的人,或缺少喜欢的玩具,其心不悦,也会发生夜啼,应设法让其如愿以偿。至于疾病,则多见于发热、佝偻病、蛲虫病、骨和关节结核,或经常鼻塞,扁桃体过大妨碍呼吸等。小儿每到夜间即高声啼哭,呈间歇发作,甚至通宵达旦啼哭不休,白天却安静不哭,中医认为本病的病因多为脾寒、心热、惊骇、积滞四类。患儿一般全身情况良好,与季节无明显关系。  
  
   
  
自疗注意事项  
  
(1)仔细观察,找出患儿啼哭的原因,以便对因治疗。  
  
(2)卧室应保持清洁,安静。  
  
(3)平时勿惊吓小儿,以免使小儿因精神紧张而夜啼。  
  
(4)注意饮食卫生,以易消化食物为主。  
  
   
  
自治疗法  
  
1.成药自疗法  
  
(1)稚儿灵冲剂,每次1包,每日2次。用于脾寒型(症见患儿休弱、食欲差、大便稀溏、小便清长、哭声低等)。  
  
(2)导赤丹,每日2次,新生儿每服1/3丸;乳儿每服1/3-1丸。用于心热型(症见面红身热、腹部胀满、不思饮食、白天烦躁不安、夜间啼哭不止,大便秘结、小便黄赤等)。  
  
(3)清热导滞丸,每次1/2-1丸,每日2次。用于积滞型(症见烦躁腹胀、不思饮食、大便干结等)。  
  
(4)琥珀抱龙丸,每次1/3-1丸,每日2次。用于惊骇型(症见面红、鼻周发青,常在熟睡中突然惊哭,入母怀中则哭止,多有受惊史等)。  
  
2.验方自疗法  
  
(1)蝉蜕3克、薄荷1.5克、灯芯1.2克,水煎服,每日2次。  
  
(2)珍珠末1克、奶汁15毫升,混合搅匀,隔水蒸化,分1-2次服完,连服3-5天。  
  
(3)砂0.3克、奶汁15毫升,先将砂研成极细末,与奶汁调匀,1次服完,每日1次,连服3-5天。  
  
(4)脾脏虚寒。因孕妇身体虚寒,胎儿出生后禀赋不足,或因乳母贪凉饮冷,或小儿腹部受寒而致。临床表现为:啼哭低弱,睡喜蜷曲,腹部喜欢按摩,四肢欠温、大便稀薄,面色青白,舌苔薄白,指纹多淡红。治以温脾散寒。药用乌药、高良姜、香附、陈皮、木香、桔梗、甘草各3克,白芍4克。  
  
(5)心经积热。常因孕妇脾气急躁,或恣食香燥炙烤之物,胎儿在母腹中感受已偏,出生后又吮母乳,以致心火上炎。临床表现为:啼哭声响,见灯火哭声更剧,哭时面赤唇红、烦躁不安,大便秘结,舌尖红苔黄。指纹较红紫。治以清心泄火。药用生地、竹叶、木通、甘草梢、生山楂各3克,灯芯草1克。  
  
(6)暴受惊恐。小儿心气怯弱、智慧未充,若见异物品,或闻持异声响,致使心神不宁。临床表现为:夜间突然啼哭,似见异物状,精神不安,睡中时作惊惕,面色青灰,脉象急数。治以镇惊安神。药用钩藤10克,蝉蜕、当归、生地、甘草各3克。  
  
3.饮食自疗法  
  
(1)葱白1根、胡椒3粒、艾叶3片。先将胡椒研末,艾叶揉绒,再与葱白共捣烂,加入热白饭中,趁热(以小儿能够承受为度)放小儿肚脐上,用布扎紧固定,每日换药1次。夜间啼是指小儿白天如常,入夜则啼哭,或每夜定时啼哭者。  
  
(2)大蒜1头(煨熟)、乳香2克,将上述2味药共研成细末,制成药丸如芥子大。每次7粒,用乳汁送服。  
  
(3)雪梨汁30毫升、灯芯草2克、冰糖10克,先将灯芯草煎汁与雪梨及冰糖混匀,再隔水蒸化,1次服完,每日1次,连服5-7天,用于心热型夜啼。  
  
(4)黄花菜15克、莲子心3克、冰糖15克。共熬汤,每日服1次,连服5-7天。  
  
(5)准小麦5钱,红枣6枚,炙甘草1.5钱及冰糖适量,将所有药材放入纱布袋中,加入1500ml的水,熬煮45分钟,即可代茶饮用。  
  
4.外治自疗法  
  
(1)砂3克,取薄纸1张,表层涂上浆糊,再撒上砂药末,外敷于两足心。  
  
(2)理中丸适量,温水调成糊状敷脐部,夜敷晨揭。用于脾寒型。  
  
(3)山栀子仁1粒,研细末,面粉9克、白酒5毫升,共混合后捏成面团,敷在患儿双手挠动脉搏动处,24小时后取下。用于心热型。  
  
(4)吴萸10克、五倍子15克、砂5克,面粉15克,共研细末,水调成糊状,敷于两足心,每日1次。用于惊骇型。  
  
(5)药枕:取白茯苓50克,白菊花80克,勾藤80克,淡竹叶50克、灯芯草50克,琥珀20克,五味子10克。打碎后装入一布袋中,夜间枕用,早晨将药袋装入塑料袋内密封;次夜继用。一般2-5天即愈。  
  
(6)因痛而夜啼,如肠痉挛,常于夜间突发,用药以丁香、肉桂、吴萸调细末置于普通膏药上敷脐,大凡贴敷后痛可速止者,属功能性;如疼痛难止且伴腹泻呕吐,下腹可扪及块状物,要考虑有无肠道梗阻或套叠,应急求助于医师辨治,不宜自作主张,以免贻误病情。   
  
(7)安神镇惊药浴 (用于不明确切原因的夜啼)  
药材:钩藤5钱、酸枣仁1两、夜交藤1两、蝉蜕5钱、半夏5钱、藿香5钱  
作法:先将所有药材以大量水浸泡30分钟,以大火煮滚后,转小火煮约45分钟,将药汁倒入盆中,并加适量冷水,将水温调至40度左右。睡前浸泡,可帮助宝宝安睡,一次以10—15分钟为宜;浸泡前后可喝水以补充浸泡时流失的汗液。  
  
   
  
避免误诊  
  
小儿夜啼切忌滥用镇静药。  
  
小儿不会言语,如因疾病引起啼哭(日夜俱哭),则应去医院检查,以免贻误病情。  
  
小儿夜啼,不宜给巧克力、可可糖之类的糖果与饮料加以哄骗,这些都是含有兴奋性的食品,对病情不利。  
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