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     扁桃体发炎了,采用手、足部健康法,坚持每天按摩有关反射区,就能起到防治此病的作用。 
    1.反射区位置手部,位于双手背拇指第一节上,肌腱的左右两边;足部,位于双足足背拇趾第一节上,肌腱的左右两边。
    2.按摩方法:
    手法:以拇指指端或以食指第一指间关节顶点施力,一侧一侧地按摩。
    力度:以患者能承受为宜,病重者应用重力度。
    次数:用于预防保健每日1~2次,每次5下用于治疗时可增加次数。手、足部可轮换按摩。
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