设为首页/收藏本站/联系我们/ENGLISH/日本語/韩文
信息查询:
营业时间:8:00-20:00 周日8:00-12:00 注:每天17:00以后,只复诊,不接待初诊
断奶 入园 长高 胃口 进补
腹泻 伤食 消化 消瘦 多动
尿床 口疮 哮喘 咳嗽 近视
夜啼 复感 厌食 脾胃 秋燥
上火 秋咳 食欲 肺热 口臭
发育 贴敷 心理 益智 早熟
敷脐 头发 便秘 过敏 体质
体弱 磨牙 内热 湿疹 脾虚
肠胃 睡眠 补钙 贫血 驱虫
黄发 汗多 夜惊 久咳 口水
药浴 外敷 脐疗 湿疹 鼻炎
留言列表 位置:网站首页 - 留言列表
、从耳朵上方起,沿着眼睛上方的额头一直 按摩到太阳穴。

2、用同样的方法,从眼睛的上方,沿着额头 一直按摩到太阳穴。

3、从额头到脑后。

4、从额头中心位置起,沿着头顶中心线一直 到脑颅顶,再到后脖颈。

将这样一套按摩法,每个小节各进行3分钟。

随着血液循环的顺畅,贫血症也会随之而消除。

 

贫血并不意味就可以随便采取“大补”的方式进行,而是首先要根据自己的体质与贫血的类型定出食疗方案,比如患有缺铁性贫血,就应该注意摄取含铁丰富的食物,如海带、紫菜、蘑菇、香菇、木耳、大豆制品、瘦肉、各种动物的内脏、芝麻、动物血等,同时,还要注意摄取富含维生素C一类的酸性药物,因为它能将高价有机铁转变成低价铁,有利于铁的吸收。但是,患有胃炎、胃溃疡的老人,则要避免减少服用具有刺激性的补铁剂、维生素C片剂或溶液,而以平时应多吃富含维生素C的食物(如新鲜菠莱、芹莱、览菜、番茄、挑子、葡萄干、菠萝、播子、无花果等)来代替。总之,老年人贫血,只要根据自身贫血的状况,来具体选择适合自己补血的食物,才能起到效果良好的目的。

(共有留言:0条)
暂无留言
<<<>>> 
 
【我要留言】 已有留言数:0条 
验证码: 详细内容
评论内容:
  
收缩
  • QQ咨询

  • 在线咨询
  • 与568048718谈话
  • 与2658332833谈话
  • 电话咨询

  •  5422-5322
  •  13816583045
  • 扫一扫,微信关注