给宝宝加餐有3个理由：

1.适应宝宝消化系统生长发育的特点。

2.是补充能量的重要来源，满足宝宝快速生长的需要。各餐占全天热量的比例一般为：早餐占30%，午餐占35%～40%，晚餐占25%，加餐占10%。

3.加餐除了满足宝宝营养方面的需求，还具有温柔的亲情