素食主义者不吃任何食物含有动物产品。这意味着，没有牛肉，鸡肉，鱼，猪肉或牛肉，没有牛奶，奶酪，黄油，鸡蛋，酸奶油，或奶酪。取而代之的是素食主义者吃水果，蔬菜，坚果，谷物和豆类。

          是素食者饮食活跃，孩子的健康成长？当然可以。孩子们提出的关于素食的饮食，多吃水果，比他们的食肉对口蔬菜。他们生病较少，也没有那么多食物过敏。即使是垃圾食品是健康的素食比普通垃圾食品，含果汁，而不是糖，白面粉，而不是全麦面粉。家人和朋友可能会担心你的孩子会在学校受到排斥，如果他带来的豆腐和豆芽。

          所以，把你的孩子与一个花生酱和果冻三明治，苹果，胡萝卜，水果，甜饼干，没有人会知道你的孩子正在吃一种“特殊”饮食学校。在生日派对，找出哪些主机是服务和下降与这些项目的素食相当于你的孩子了。